Wer draußen trainiert, anstatt in einem stickigen Gym, tut nicht nur seiner Fitness etwas Gutes, sondern auch seiner Gesundheit. Denn im Freien kann sehr viel Vitamin D getankt werden, welches notwendig für den Körper ist. Dieser Artikel verrät die Vorteile von Outdoor-Fitness. Die Jahreszeiten besser genießen Sobald man sich draußen sportlich betätigt und unter anderem … Outdoor-Fitness: Aktiv an der frischen Luft weiterlesen